ハーブティーについての記事紹介

こんにちは、今日はハーブティーについてです。

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Qストレスに効く食べ物はありますか??例えばハーブティーなどは心が安らぐといいますよね。気休めでも構わないので教えてくださいm(__)m
Aイカはストレス解消に良いと聞いたことがあります。これから暑くなってくるので、イカのお造り以外にも、イカオクラとかイカ納豆なんかはスタミナ補給も出来るので良いのではないでしょうか。注意点として、イカはコレステロール値が高いので食べ過ぎないようにして下さい。

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このページは、topが2009年6月28日 10:17に書いたブログ記事です。

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